Food  マルシェで買い物

青空市場・行幸マルシェに行ってきました。

定時にあがり、速攻で、野菜が安いのです。
昨日集荷したばかり、という新鮮さも魅かれます。

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仕事帰りのサラリーマンも通り道だったりして多かったです。

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全国からの出店でいろんな種類の買い物ができます。
青空市場は俳優の永島敏行さんが代表で各地の産物を応援して販売されているようです。
行幸マルシェは月に2回開かれてます。

 

今日はこちらのお店で、珍しい京野菜、万願寺唐辛子・九条ねぎ・京みず菜を、
万願寺は当然、安い方を、たくさん入ってました。
パン屋さんで、食パンを買いました。全部で1200円の買い物です。

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昨夜は早く九条ねぎを食べたかったので、
すぐできるペペロンチーノ風パスタとサラダにしました。

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冷凍していたイカとパプリカでササッと炒めて、九条ネギは甘く、
生なのにサラダにも美味しかったです。
味付けはキューピーの「パスタを手作りオイルソース」を使ってます。手抜きです^^

美味しくできました。

盛りすぎました。

食べる頃には飢餓状態でした。

完食です。

よく食べると言われますが、大食漢ではありません。

遅い夕食でも、今回のカロリー高はパスタの炭水化物ぐらいで、あとは低カロリーでOK。
今日は万願寺唐辛子を食べようと思います。

 

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