Et cetera  デブでも乾燥

 

やっと木曜。

金曜の夜は、だれでも一番幸せな気持ちになると思うのだけど。

5日間の労働に乾杯、当然、ホッとして、開放感を味わう。

土曜出勤なら、土曜が乾杯で。

もちろん、私も同じだけど、金曜の前日の木曜の方が、希望にあふれていて、

今日働いてたら、「明日は金曜、一週間で一番ハッピーな夜」がやってくる。

木曜の朝は、ENDが見えるのが嬉しい。

そう思うと、疲れがたまってきた身体も不思議と軽くなるような気が。

そして、来週もそんな事考えてるのだろうな、

バカみたいだけど。

 

朝は、一番に出勤し、机の上は各自なので、除菌シートでサッサとやって

コーヒーを飲みながら、「今日は早く帰れるかな・・・」とぼんやり考え、

皆が出勤してくると、ハッと我に返り仕事開始。

今週は、ほぼずっと内勤でPCの前なので、ドライアイがひどいです。

顔もガビガビしている感じで、触ると粉がといそうなくらい。

これが、シワを作る要素だと、最近知りました。

 

保湿クリームをおもいきり塗っておけばいいらしいです。

顔の筋肉のたるみは、今まで太っていたので、

正確には、今も太っているので、さほど気にならなかったけど、

痩せると垂れてくるかもしれないです。

パツパツ状態なので、実感ないけど。

顔ヨガがいいらしいです。

舌を出したり、目をむいたり、口尖らせたり、要するに変顔が効果あるそうで、

同級生のお節介友は、一日3回やってて、

お金不要なところが魅力で、効果も実証されてるとか。

垂れてきたら、教えてもらおうと思います。まだいいです。

今はそれより、乾燥の方が気になります。

太っていても、脂で出来てるわけではないので。

お金使わずに、電気も不要の、紙で作るのを見つけたので、やってみようと思います。

コーヒーフィルターを花弁型に切って、各々の根元を結わいて、

何枚かまとめてコップに入れるだけ、

明日、やってみようと思います。

 

2月18日の体重 62.6キロ

IMG_1799

今日は同僚と、

終わってすぐにラーメンを食べに行きました。

フロあがり、お腹空いたので、

レタスサラダだけ、

 

ちょっとのゴマ油と塩・ゴマ・海苔、お替りしました。 でも、62.6k なかなか順調です。

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