Et cetera  ダイエット3キロ減、暑くるしい女、からの脱却、

 

最近、また食欲が復活してきたけど、

ここが、自制心の勝負所と覚悟して、

お昼はしっかり食べて、間食なしで、晩ごはんに突入。

要するに、食べ過ぎてカロリーが・・・・多分、4000キロカロリー超えだったので、

普通に戻しつつ、少な目にしています。

今日、2月21日の体重、62.1キロ

いよいよ50キロ台に接近してきました。

 

着実に減ってはいるけど、ダイエットのスピードは遅めかな。

早く痩せたいのだけど、ネットで見たら

急激に痩せると、表皮が伸びたままで伸縮に追いつかず、

ベローン状態。

それでは怖いので、チビチビダイエットにしてます。

「してる」というか、食べながらなので、緩やかな感じです。

そうこう言いながらも、3キロマイナスだものね。

 

細い頃から、今よりちょうど20キロ細かった頃からも、暑がりで、

代謝はいい、汗かきなので、・・・じゃあ、なんで太ったかというと、食べ過ぎでした。

この体重になってからも、暑がりは拍車をかけ、

職場で、なに?と近づくと、

横にいくだけで、その空間のサーモ温度が赤くなっていると思う。

ハンカチが何枚もいるので、一枚はスポーツタオル。

これじゃ、色気もクソもないけど。

夏は会社で首からタオルスタイルなので、

これを、なんとかしようと思ってます。

夏までに、暑苦しい女、とおさらば。

今なら間に合いそうです。

2016IMG_1790
たまには新宿。

昨夜は新宿で呑みでした。

飲み会は鬼門だけど、誘われたら断れないです。

ふと見上げた空、

渋谷のあの会社の時計がクッキリでした。

 

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