カテゴリー別アーカイブ: Health

Health  エステ結果,翌日

もちろん!朝起きて、一番に鏡を見ました。

昨日のエステの結果、どうなっているか・・・・効果ありました (^_^)v

・目はいつもよりグンと大きくなったまま、瞼と目の下の皮膚がスッキリした状態です。
・顔色が明るくなった。
・顔の肌がフニャフニャ、赤ちゃんみたいに柔らか~!
・肩凝りは消えたままです。軽いです。

この状態がいつまで維持できるのか、これ以上の変化があるのか、今日はトイレに行く度、チェックです♪

支払ったお金が無駄にならない事を願います。だって、残業、何時間分だろうと思うと・・・気になります。

 

今日も雨マークです、

家を出た時は、雨は止んでいました。帰りには降ってきそうな雲です。
いつものご近所のお家の紫陽花が満開で眺めながら出勤しました。

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紫陽花、きれいですが毒のある植物なので、
実家に居る時は鳥を飼っていたので、鉢植え・切り花には母が気を使っていました。

葉には青酸性の有毒成分があるので、小さい鳥が齧ると、命に係わるのだと思います。
人間も、大葉の代わりに料理に使って、葉ごと食べたお客さんが中毒症状になったそうです。
他にもきれいな花には毒性は多いです。

思うのですが、人間だと・・・・

私の友人の中で、美人・きれい、な人は、中身もやさしいし、素直、親切、
結局は 中身、中身ですね、わかっています。

だけど、やっぱり、少しでも、自分なりにきれいになれたら嬉しいです^^

 

 

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Health  初エステ、美顔針・銀座ハリッチ、

何事も初めて、というのは、ワクワクするものですね。

行ってきました、美容鍼灸「銀座ハリッチ」

本日、エステデビューでした。

銀座1丁目駅から徒歩3分で、誘ってくれた友人と二人で行きました。

友人の友人が常連で、その紹介だったので、それほど恐るおそる、でもなかったです。

初めに身体の状態のカウセリングが30分程あって、個室に。

受付もそうでしたが、どのお部屋も生花があり、いい香りのお部屋でした。

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ここで施術着に着替えて横になり、いよいよ始まりです。

エステも初めてなら、鍼灸も初めて、

きっと痛いんだ・・・・と覚悟していましたが、針が入ったのがわからない・・・鈍感とは思うけど、

あっと言う間に、肩・顔・頭に多分、40本以上の針が、

40本です、40本、顔から芽がでたような光景です。

 

肩凝りについては、若い頃からそういう性分で、いつもはひどくなると、自分で温湿布しています。
今日、針が肩にささったとたん!あの痛みが急に軽くなりました。一瞬です。

嘘でしょう、と言いたいくらい。

数時間経過していますが、変わらず肩凝りはありません。
明日になったら、どうなのか楽しみです。

 

先に施術してもらってる友人の様子、本人に投稿の許可をもらいました。
すごい、です。

 

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先生が顔や頭に触れると、私はストレスや緊張で至たるところが、「硬い」そうです。

特にオデコもかなり固いらしい。

オデコに硬い・柔らかいがあるとはね、驚いた。

顔の筋肉の下がり具合についても詳しく説明を受けました。

頭の皮やこめかみの部分の皮膚が硬いと引っ張る力が働かず、 ↓ の現状になるそうです。

針に微弱電流を通したら、針が揺れるのですが、硬いと揺れないそうです。

私は片方、少し揺れただけ、

この後、温灸施術、お灸ですね、これをなでるように顔にして・・・これは痛かった、けど、何事もキレイになる為、
我慢しました。

終わって鏡を見ると、小さい目が大きくなっていました。
顔のツヤよく、スッキリした顔になっていました。

今日の中身は、筋肉の緊張をゆるめ、血行を改善し、真皮層を刺激するので、プリプリになるようです。

まだ初回で、1週間以内にもう一回、を×2、で身体に記憶させるそうです。
今日は半額、次回も少し割引があるので、

あと、2回行ってから、どうするか決めます。

いいのは判っていても、収入と見合った生活をしたいので、

たまに背伸びや冒険もたのしいけど、無理は・・・アカン、ですね。

 

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Health  46才の初産 続

—- 前回の続きです —-

努力の結果、Yさんは無事、出産に向かって進んでいきました。

赤ちゃんの写真は普通、エコーで胎内の状態が見れるそうですが、彼女のは受精の瞬間から残っていて、
週を追うほどに、その報告を聞くのも嬉しかったです。

そんなある日、受精卵は1個しか戻していないのに、2つの生命の確認が・・・
Yさんいわく、分裂して2個になった、とか!

ここまでくると、生命の不思議、の世界です。なんだかスゴイ事になっていました。

そして、妊娠後もいくつかの困難・問題を解決しながら(聞きましたが、難しくって説明できません)
無事、二卵性の双子の女の子の誕生になりました。

未熟児の為NICU(新生児集中治療室)に2か月入り、

今日退院、今日から4人家族になった。という電話でした。

子どもが成人する時には65才、夫婦二人でいくと思ってたから、さんざんお金も使ったし、大変だわー!
そう言いながらも嬉しそうな声に、未婚の友人は、そろそろ本気で考えないとまずいかも、と思った次第です。

 

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最近、電車の中でも見かけるようになった妊娠中のお母さんのプレート、
暖かい目で応援したいと思いました。

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Health  46才の初産

 

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転職する前の、15年ほど勤務した会社での友人から電話がありました。
同じ部署、同じチームにいた同世代友で、会社呑み以外にも、旅行やハイキングによく行った仲間の一人です。

彼女・・・Yさんは26才くらいで結婚してからはご主人の仕事の関係で十数年の転勤生活でした。
とても仲のよい夫婦で、ご主人もステキな方で、私の憧れの夫婦像です。

結婚後、数年しても子どもが出来ないので、先々で早くから不妊治療に通いました。

人工授精は数回、
お腹が張ったりして辛い事もありましたが、期待したにも関わらずよい結果ではありませんでした。

そしてそれから数年はご主人の仕事が一番大切な時期だったようで、
不妊治療は夫婦協力が基本だそうで、それがなく、10年あまりの治療にこの頃ピリオドが打たれました。

そうなると、子ども一人に3000万かかると言われる分がなくなる訳ですから、経済的には余裕で、
当然、Yさんは専業主婦生活をエンジョイしました。

そして、40才を過ぎた頃、子どもは要らないと言ったご主人から、矢張り子供が欲しい、と。

その時彼女は43才、そこから、Yさんの妊娠への最終トライが始まりました。

探し出した某クリニックを受診し、Yさん夫婦は早速、体外受精に臨み、

一回目は出産に至らぬ妊娠でした。
そして数か月あけて2回目、長きにわたる治療がめでたく、ここで出産に至る妊娠に変わりました。

そのクリニックは、妊娠率は高く・・・・・と初めの頃から話は聞いていたのですが、
なにしろ、私は独身ですので、縁のない世界ですからピンときませんが、随分勉強になりました。

話が長くなったので、一度ここでアップすることにします。

この後、予想外の結果になりました。

 

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Health  食いしばり

ガクッ!と鳴りました・・・・治っていませんでした。

数年前のある日、何かを食べた時、突然アゴがミシミシ鳴って、痛みが。
その後も続くので気になり、ネットで調べて、友人の看護師に聞きました。

「顎関節症」という病名だそうで、すぐ病院に行きました。

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症状の軽い人も入れると、女性の約半分がかかっているそうで、20-30代の女性が多く、
アゴが細く、嚙み合せが悪かったり、筋力が弱いとなりやすいとか、

また、歯をくいしばったり、頬づえをついたり、同じ方で噛んでいるとなりやすいそうです。

若くはないし、特に細いアゴでもない・・・でも無意識のうちに歯を食いしばっていました。
ほおずえ、も一人暮らしになってよくやっていました。

発病以来、大きな口を開けないようにして、それが癖ついていたのに、今日はウッカリ、大アクビを。

病院(歯医者・口腔外科)では、硬いものを好んで嚙まないようにと言われ、高齢者になったようでガックリ。
今の子どもは柔らかな物しか食べないのでアゴが発達しない、というニュースを聞いては、世も末、私のように丸干しとかよくかまなきゃ、と思ってのに・・・。

呑気で気にしない性格ですが、意外と歯をくいしばって生きているようです。

もうちょっと気を抜いて、ほおずえも、やめようと思います。

 

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Health  最強の日焼け止め

 

今朝は天気予報は雨マークつきだったので、晴雨兼用の傘をもってでかけました。

仕事中は殆ど社内のデスクワークですが、研修が入ったり、たまに外出の仕事に呼んでもらう事があるので傘は手放せません。

日焼けには気を使っています。

小学生の頃からソバカス娘だったので、遺伝的にも紫外線に弱いようです。

それでも若い頃はものともせず、海に山に・・・軽い山ガールだったので・・・気にせず焼いていました。

多少ソバカスが増えたところで若さでカバーでき,いい気になって、

・・・・ところがご高齢のカテゴリーに入ると、可愛い、が、怖いに変化し、隠そうと厚塗りすると余計に加齢を感じてしまうと気づき、薄化粧で居るためにも日焼けは禁物です。

色々買い替えるともったいないので、一発的中!を狙って、ランコムのUVエクスペールにしました。左の大きい方です。

ご存じの方も多いと思います。去年のコスメのなんとか部門でNO1 だったそうです。

去年買ったのがまだあるのですが、今年はデザインが多少変わっているかもしれません。

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SPFが50で、その上PAも++++が4個、これでもか、という位の日焼け止めですね。

SPFが50は、日焼けした時の赤い斑点が出来るまでの時間を50倍延ばすという事らしく
PAは皮膚が黒くなるのを防ぐ効力で、+ が多いほどいいそうです。

隣の小さい方は、黒龍堂の後から追加でスプレーで吹き付けるタイプです。
これは少しネトネトするので使っていません。使い方がわるいのかもしれません。

初回はデパートのきれいな美容部員さんに教えてもらい購入。

でも次はネットで安く買うつもりです。

雨の音が聞こえますね。夜更かししてしまいました。
明日には雨はあがりそうです。

 

 

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