月別アーカイブ: 2018年12月

Et cetera  生きるコツ、新手法を取得できたかも・・・失業者にならないように。

 

不名誉な病気は、

手当?が早かったせいか、

すぐに、収まりました。

寒いと、こんな病気になるって、初めて知りました。

ホームレスのオジサン達はどうしているのだろう、

この極寒の寒空の下、

大変だと思うな・・・

痔、どころか、生命の危険もある。

 

誰もが、なろうと思って、ホームレスになった訳じゃないと思う。

私だって、おひとり様、

ある日突然、解雇となり、

失業者の道を進むことになるかもしれない。

そして、引きこもりになったら・・・

今ある預貯金を食いつぶしたら・・・・

紙一重だわ・・・(・・;)

 

昨日は、問題なく、出勤しました。

私の場合、会社の中に入ってしまうと、

全く、問題はないので、

そこまでの途中過程、

家を出る時と、通勤途中、

この二つさえクリアできると、問題ない事も分かってきたので、

毎日のルーティンワークに考えこまない、

手と身体を動かす。

モーニングとか言って、

カフェに入って、考え事をしない。

現在、この二つだけを気を付けて、やってます。

 

あと、10日まりで、正月休み、

とにかく、そこまで持ちこたえる事。

出来そうだ。

今夜から、年賀状に取り掛かろう。

去年から、メールでご挨拶、も増えてきたけど、

今年はどうしようかな?

地元の友人達とは、年一回の近況報告になる・・・

やはり、省けないかな?

日本郵便は面白いサービスを始めたようだけど・・・

同じなら、お年玉付きをもっと豪華にしたらいいのに・・。

 

昨日は、忙しかったので、

疲れて、早くに寝てしまいました。

そうだ、寝ちゃえばいいんだ(笑)

また、ひとつ、いい方法を発見できました。

 

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Et cetera  まさかの病気になりました・・・ちょっと、言えないです。

 

昨日、会社に出勤できました。

なんだ・・・・できるじゃないか、

などと、コッソリ、自分で自分を褒めていました(*^_^*)

当たり前のことなのですが、

先月から、調子が悪かったので、

先週、4日

今週、5日、

何事も起こらず、

引っかからず、

スムーズに出勤できたことが、

ものすごい大事のように感じます。

 

 

今日は、一日、ダラダラしようと思っていたのですが、

週5も外に出たので、

疲れるはずが、反対に身体が動き出した、

稼働しはじめたようで、

スーパーと、ちょっと遠いホームセンターまで行ってきました。

 

 

遠赤外線のヒーターを買いました。

ワンルームと言うのは、温まると、どこもかしこも、暖かいのですが、

台所は廊下の中にくっついているので、

玄関からの冷気でかなり冷えるので、

危うく、「痔」になりかけていました。(笑)

 

 

「痔」という症状もよく理解していなかったのですが、

ここ数日、どうも、おしりが痛い。

それで、薬剤師がいる薬局に行き、

それも、高齢の方の方が聞きやすいので、2件目で相談すると、

この状態が待敷く、「痔」だそうで・・・・

まだ、初期段階なので、

お風呂で温め、

日常も、冷えないように暖め、

塗り薬をもらってきました。

買いました。

 

夜になって、ほぼ忘れるくらい、痛みは消え、

自覚症状もなし。

早めの処置がよかったようです。

冷えすぎたり、

力を入れ過ぎたりすると、なるらしいです。

 

 

ちょっと、自分でも笑いそうになりました。

「痔」ね・・・・

長く生きてきたら、

そして加齢とともに、こういう病気にもなるのだなと・・・

明日、一日、家で暖かくして過ごそうと思います。

 

しかし、色気もなにもあったものじゃないですね。

「痔」の説明を色々と受けましたが、

なんだか、気が重くなりました。

認めざるを得ないのだけど、

冷えすぎ、気を付けた方がいいですね。

 

 

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Et cetera  今週は4日突破、明日のことは分からないけど、あと一日です、出勤できるかも・・・。

 

月・火・水・木、

4日出勤しました。

先週は、週4で働きましたが、

今週は、あと1日。

行けるかもしれないです。

 

今週は、とにかく、

要らないことを考えず、

ただ、時間になったら、

いつものルーティンワーク、

日常生活も、職場でも同じ。

一番厄介なのが、私生活なので、

仕事が終われば、ウロウロ日本橋~東京を歩いて、

時間をつぶし、

遅めに自宅に帰宅。

 

 

TVを見てバカ笑いしたり、

好きなスィーツを食べて、紅茶を飲んで、

お風呂に入って、すぐ寝る。

 

そして、朝が来ると、

前夜に買っておいた、パンが待っている。

カップスープにパンで朝食にし、

その後、コーヒーを入れる。

急いで飲む。

 

化粧をして、着替えて飛び出る。

そして、会社へ。

会社に入ってしまえば、シメシメだ。

職場にいる間は、不思議と考えこまない。

 

お昼は、オジサンと待ち合わせてランチ。

オジサンは、私の出勤拒否、鬱状態については、何も言わない。

何も言わないので、言う必要もないし、

変な説明や言い訳もしない。

あの映画がよかった、

あの本がよかった・・・そんな話をするだけ。

 

これが、良かったみたいです。

今週は、今日まで、何一つ引っかからず、

躓かず、やって来れました。

でも、明日の事は分かりません。

 

明日、起きて、何もなければ・・・・

自信はないけど・・・・

今週は突破です。

あまり考えず、のんびりと忙しく過ごそうと思います。

 

 

 

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Et cetera  汚い女になりそうです・・・でも、掃除洗濯はやった、フロにも入った。

 

こういう生活をしていたら、

あまりよくない・・・

この時間も、自分にとっては、必要不可欠な息抜き時間なのだけど、

それにしても、あまりにだらしないよね・・・。

 

これが普通の生活になってしまったら、

もう二度と、元に戻れないのじゃないかも・・・

そんな不安が出てきました。

また、余計な事を考えてしまった・・・。

 

おひとり様の生活って、

自分以外の誰かに、

遠慮したり、気を遣うという事もないし、

こんな事しちゃ、笑われる、

軽蔑される、

そんなことも、全く無い。

 

寝転んで、袋菓子を食べながら、

次のお替りを食べる。

手が届かなければ、

足で引き寄せても、

だれからも、非難を受けることもない。

 

 

お菓子だけでなく、

シャワーだって、2日くらいパスしても、

家にずっといるのなら、

平気だ。

臭い、っていう人も居ない・・(笑)

まあ、それは、気持ち悪いので、しないけど。

 

そういう積み重ねが、

ちょっと、ヤバイんじゃないの?と思いました。

だらしない、汚い女になりそうな気がします。

 

でも、出勤前は、

禊をして、スッキリし、

新しい下着に衣類を身に着けて、

化粧もほどほどに、付けて、出発するので、

だれも、私の私生活まではね、

知らないわけで・・・

 

 

だけど、アイロンをかけないといけないものは、きちんとかけてるし、

やることは、一応、」やっている。

でも、その差が著しい気がする。

パジャマか、通勤着、

その慮極端だものね・・・。

 

まあ、それでも、今日は掃除も洗濯もしました。

1つづつ、片付けられました。

来週から、頑張ります、

何となく、調子に乗ってきたような気がします。

大丈夫な予感がしてきました。

 

 

 

 

 

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Et cetera  週4勤務で疲れる?ダラダラ病もそれなりに意味があるものね、冷凍ドリア3個食べる。

 

今日は、疲れたので、

ずっと寝てました。

 

週4勤務で、疲れた?

ウソでしょ??

まさかと思うけど、

疲れました。

なんだか、もうヘトヘト。

今週は、外出することもなく、

ずっと内勤だったのに、

どこが疲れたのだろう。

 

 

きっと、出勤したり、

出来そうになかったり、

休んだり、

また、出勤できるだろうかと、考えたり・・・

そういうのに、疲れたのだと思います。

何ひとつ、悩むことなく、

朝、出発してたのは、つい、この間なのに・・・。

 

でも、これで、いいと思います。

今日は、寝たり起きたり、

お腹が空いてきたので、

冷凍のドリア、3個入りの、3個を食べました。

冷凍の、回転焼きも、一個、食べました。

後は、カップ麺、一個。

 

超、身体によくない食事だけど、

のんびりできました。

外に出ようと思うと、

それだけで、気合を入れないといけないので、

テンション上げなきゃいけない。

たとえ、スーパーでもね。

 

家が一番です。

ここだと、だれからも、見られないし、

どうこう言われない。

 

でも、明日は、スーパーに買い出しに行くつもりでいます。

行けたら、だけど。

明後日から、仕事だし・・・

ちょっと、出て、予行演習しておこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

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Et cetera  カフェで考えた・・・今日は休もう、ただのサボリだといいけど・・・週4で働きました。

 

一日、休んでしまいました。

どうにも、出勤できなかった。

何がどうって・・・こともないのに、

とりあえず、着かえて、化粧して、

家を出ることは出たけど・・・

駅のカフェでコーヒーを飲んでいたら、

ヤッパリ、帰ろう。

 

これって、ただのサボリなんだろうか?

結局、昨日は出勤したし、

今日もできた。

という事は、サボリだったのかな・・・?

そうだったらいいのだけど。

自分でも、そこのところはうまく説明できないです。

 

勿論、会社には、「お腹痛」で休むと連絡したので、

そういう知恵は働くわけで、

「出勤できません」

「理由は分からないですけど」

では、通らないのも分かっている。

どうなるのだろう・・・これから・・・。

 

でも、昨日も今日も出勤したという事は、

私にとっては、大きな進歩、みたいな気がします。

少しだけ、無理なく超えられた

小さな山だけど。

 

職場に着いて、

仕事が手に付かない、という事は無く、

不思議なくらい、リフレッシュして、気分は上々。

なので、ここ数週間の変な状況は、

あまり、考えないことにしました。

会社にとっては、いい迷惑だけど・・・。

お荷物だよね(-_-;)

 

結局、発端は、有給消化だったけど、

その後、しっかり休んで、ちょうど、人並みになりました。

きっと、この勤務態度を、また、

「出向だから、大目に見ている」

と言ってる人も居るだろうけど、

もう、いいやぁ~

気にしないでおこうと思います。

 

 

同僚が心配してくれるのが、申し訳なく、

しっかりしないといけない、と思いました。

ちょうど、今日は、金曜。

週4で働きましたが、

週末に逃げ切りました。

来週からは、何とかなりそうな気がします。

週末、どう過ごすか。

少し、不安ですが。

考えこまない週末にしようと思います。

 

 

 

 

 

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Et cetera  今日は、落ちます…たぶん・・・。

 

先週は、1週間頑張りました。

今週も、月曜、火曜と出勤しました。

が、今日は、無理なようです。

 

こんなに早くに起きても、

私の夜は明けていないようで、

気持ちが真っ暗、

真夜中状態で居ます。

 

今日は、出勤したいのだけど、

朝が来なければ、会社にも行けない。

冬至前だから、

そりゃ、6時でも、暗いでしょ、

自分に言ってみる。

7時になれば、明るくなるよ。

返答なし。

 

今日は、落ちます。

無理みたいです。

 

 

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Et cetera  日曜、リハビリがてら外出、引きこもり期は終わった?まだ、不安はあるけど・・・

 

昨日、夕方から出かけました。

土曜、日曜と二日間、

完璧な引きこもりだったので・・・・

どうやら、出勤拒否症とは、卒業できたような気がします。

このままでは、月曜からダメなんじゃないか、

リハビリしといた方がよくない?

第一、二日間、ろくなものを食べてないし、

働けないわ・・・・

 

という理由で、赤羽まで出かけました。

赤羽って、友人も住んでいるし、

前にも行ったことがあり、

駅前にサブウェイあったよね、

反対側の出口から出ると、

商店街多いし、

飲食店も多い。

 

赤羽でもよかったよなぁ・・・

と思いつつ、ひとりで歩く。

こんな事なら、ランチの約束でもしときゃよかったわ・・・

夕方からは、誘えないよね、

仕方ない、どちみち、ひとりなんだから・・・

 

結局、サブウェイでえびアボガド買って、

前のテーブルで食べました。

ちょっと、寒かったけど。

クラブサンドってメニューは終わったらしい。

あれが、一番好きだったのになぁ~

 

エキュートは、デパ地下並みに、

豊富で美味しそうなものばかり。

でも、ちょっと、お高い。

贅沢かな・・・と考えて、買うのはやめました。

 

タルボットが、サブウェイの並びにありました。

ブティックもいくつかあるし、

スーパーもある。

ウロウロして、帰ってきました。

 

割りと、気分転換になったかも・・・

2時間ほどのお散歩でした。

靴を一足買ってきました。

スニーカーです。

安くなっていました。

コレを履いて、休日には、歩こうと思います。

休日の楽しみもできました。

 

そして、今朝、目が覚めたら、

何事もなく、シャワーを浴びて、

いつもの、出勤前準備。

何か考えこまないように、

ササッと出発。

 

12月、最初の月曜日、

問題なく過ごせました。

まだ、多少の不安はあるけど、

もしかしたら、このまま、調子づいて、年を越せるかもしれないです。

除夜の鐘をこのワンルームで、TVつけて、聞きたいと思います。

 

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Et cetera  死ぬほどダラダラを一日やってみる、効果大です。

 

ダラダラ、し尽した一日でした。

こうも、一日中、だらだら、人間できるものかというぐらい。

それで、いい加減、ダラダラするのにも、飽きてきて、

それで、何か始めるかと言うと、

何も始めず。

 

ダラダラと言いつつも、寝転んで、

あっちにゴロリ、

反対にゴロリ、

串に刺した焼き鳥を転がすのように、

ゴロゴロするのですが、

どちらかと言うと、悶絶みたいで、

焦りと、諦めと、入り混じったゴロリです。

 

 

焦るのだけど、

何かするわけでもなく、

TVを見る気分にもなれず、

ゴロリに飽きてくると、

場所替え。

シャワーを打たれ湯に見立てて、

修行の気分。

お湯はもったいないけど、

散々、清めました。

 

 

シャワーでも、時間が長いと、上せてくる。

浴室を出ると、割と元気になってきました。

でも、スーパーまで行けるエネルギーは無い。

結局、カップ焼きそば食べて、炭酸飲んで、

また、寝る。

変な時刻に寝たのに、

もう眠くなってきました。

 

でも、いい感じに、疲れているので、寝れそうです。

これだけ寝たら、明日の月曜は、

スッキリ起きれそうな、

そして、出勤できると思います。

基本、ダラダラが好きなのかもしれないですが、

職場では、そうもできないので、

これがいいのかもしれないです。

変だけど・・・・

いい一日を過ごせました。

死ぬほど、ダラダラ、やってみるの、いいですよ。

私だけかな?

でも、効果大です。

 

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Et cetera  同じ出向者とは、話すこともない・・・・ゴロゴロダラダラして、来週も出勤できそうです。

 

やっと休日になりました。

今日は、一日、ダラリ、ゴロゴロしていました。

何か、しなきゃあなぁ・・・・と考えつつも、

とにかく、今週1週間、働いたじゃない、

休んでいいのじゃない?

また、自問自答。

自分への独り言が多くなりました。

 

 

同じ出向元から来ている出向者は、

この会社には数名居るのですが、

私以外は、営業の男性なので、

前会社でも、殆ど話したこともない人達なので、

全く、縁がない、と言う所。

それに、営業なので、あまり社内で顔を合わすこともないので、

こちらの社員に、反対に、教えてもらうぐらいです。

 

あの人達は、どうなんだろう。

もう3年以上出向しているらしいです。

って・・・・・戻れないのかな・・・(・・;)

戻るにも、空のポストがないとダメだものね。

私みたいなのは、

・・・

確かに、出向する際、それなりの居場所を確保、という事だったけど、

鬱にはなるし、

長期、休むし、

今回は、報告されずに済みそうですが、

それでも、自分で言うのもなんだけど、

精神不安定。

これじゃあ・・・戻れないよね。(-_-;)

 

出向者に対する風当たりの強かった人達からは、

この1週間、

何も、言われずに済んだので、

ホッとしています。

平気な筈なのだけど、

全部、そうじゃない、こうでしょ、と、

説明するのも、疲れるので黙っています。

 

今日から12月。

やる気は、あまりないけど、

自分の仕事はこなそうと思います。

オジサンから、昼は一緒に食べよう、よいうメールが来たので、

昨日、一昨日は一緒に食べました。

病み上がりみたいな、気恥ずかしい気分でした。

でも、続けて出勤できそうな気がします。

明日は、またゴロゴロしてから、

掃除をして、スーパーに行ってみようと思います。

 

 

 

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