不名誉な病気は、

手当？が早かったせいか、

すぐに、収まりました。

寒いと、こんな病気になるって、初めて知りました。

ホームレスのオジサン達はどうしているのだろう、

この極寒の寒空の下、

大変だと思うな・・・

痔、どころか、生命の危険もある。

 

誰もが、なろうと思って、ホームレスになった訳じゃないと思う。

私だって、おひとり様、

ある日突然、解雇となり、

失業者の道を進むことになるかもしれない。

そして、引きこもりになったら・・・

今ある預貯金を食いつぶしたら・・・・

紙一重だわ・・・(・・;)

 

昨日は、問題なく、出勤しました。

私の場合、会社の中に入ってしまうと、

全く、問題はないので、

そこまでの途中過程、

家を出る時と、通勤途中、

この二つさえクリアできると、問題ない事も分かってきたので、

毎日のルーティンワークに考えこまない、

手と身体を動かす。

モーニングとか言って、

カフェに入って、考え事をしない。

現在、この二つだけを気を付けて、やってます。

 

あと、10日まりで、正月休み、

とにかく、そこまで持ちこたえる事。

出来そうだ。

今夜から、年賀状に取り掛かろう。

去年から、メールでご挨拶、も増えてきたけど、

今年はどうしようかな？

地元の友人達とは、年一回の近況報告になる・・・

やはり、省けないかな？

日本郵便は面白いサービスを始めたようだけど・・・

同じなら、お年玉付きをもっと豪華にしたらいいのに・・。

 

昨日は、忙しかったので、

疲れて、早くに寝てしまいました。

そうだ、寝ちゃえばいいんだ（笑）

また、ひとつ、いい方法を発見できました。

 

 

昨日、会社に出勤できました。

なんだ・・・・できるじゃないか、

などと、コッソリ、自分で自分を褒めていました(*^_^*)

当たり前のことなのですが、

先月から、調子が悪かったので、

先週、4日

今週、5日、

何事も起こらず、

引っかからず、

スムーズに出勤できたことが、

ものすごい大事のように感じます。

 

 

今日は、一日、ダラダラしようと思っていたのですが、

週5も外に出たので、

疲れるはずが、反対に身体が動き出した、

稼働しはじめたようで、

スーパーと、ちょっと遠いホームセンターまで行ってきました。

 

 

遠赤外線のヒーターを買いました。

ワンルームと言うのは、温まると、どこもかしこも、暖かいのですが、

台所は廊下の中にくっついているので、

玄関からの冷気でかなり冷えるので、

危うく、「痔」になりかけていました。（笑）

 

 

「痔」という症状もよく理解していなかったのですが、

ここ数日、どうも、おしりが痛い。

それで、薬剤師がいる薬局に行き、

それも、高齢の方の方が聞きやすいので、2件目で相談すると、

この状態が待敷く、「痔」だそうで・・・・

まだ、初期段階なので、

お風呂で温め、

日常も、冷えないように暖め、

塗り薬をもらってきました。

買いました。

 

夜になって、ほぼ忘れるくらい、痛みは消え、

自覚症状もなし。

早めの処置がよかったようです。

冷えすぎたり、

力を入れ過ぎたりすると、なるらしいです。

 

 

ちょっと、自分でも笑いそうになりました。

「痔」ね・・・・

長く生きてきたら、

そして加齢とともに、こういう病気にもなるのだなと・・・

明日、一日、家で暖かくして過ごそうと思います。

 

しかし、色気もなにもあったものじゃないですね。

「痔」の説明を色々と受けましたが、

なんだか、気が重くなりました。

認めざるを得ないのだけど、

冷えすぎ、気を付けた方がいいですね。

 

 

 

月・火・水・木、

4日出勤しました。

先週は、週4で働きましたが、

今週は、あと1日。

行けるかもしれないです。

 

今週は、とにかく、

要らないことを考えず、

ただ、時間になったら、

いつものルーティンワーク、

日常生活も、職場でも同じ。

一番厄介なのが、私生活なので、

仕事が終われば、ウロウロ日本橋～東京を歩いて、

時間をつぶし、

遅めに自宅に帰宅。

 

 

ＴＶを見てバカ笑いしたり、

好きなスィーツを食べて、紅茶を飲んで、

お風呂に入って、すぐ寝る。

 

そして、朝が来ると、

前夜に買っておいた、パンが待っている。

カップスープにパンで朝食にし、

その後、コーヒーを入れる。

急いで飲む。

 

化粧をして、着替えて飛び出る。

そして、会社へ。

会社に入ってしまえば、シメシメだ。

職場にいる間は、不思議と考えこまない。

 

お昼は、オジサンと待ち合わせてランチ。

オジサンは、私の出勤拒否、鬱状態については、何も言わない。

何も言わないので、言う必要もないし、

変な説明や言い訳もしない。

あの映画がよかった、

あの本がよかった・・・そんな話をするだけ。

 

これが、良かったみたいです。

今週は、今日まで、何一つ引っかからず、

躓かず、やって来れました。

でも、明日の事は分かりません。

 

明日、起きて、何もなければ・・・・

自信はないけど・・・・

今週は突破です。

あまり考えず、のんびりと忙しく過ごそうと思います。

 

 

 

 

こういう生活をしていたら、

あまりよくない・・・

この時間も、自分にとっては、必要不可欠な息抜き時間なのだけど、

それにしても、あまりにだらしないよね・・・。

 

これが普通の生活になってしまったら、

もう二度と、元に戻れないのじゃないかも・・・

そんな不安が出てきました。

また、余計な事を考えてしまった・・・。

 

おひとり様の生活って、

自分以外の誰かに、

遠慮したり、気を遣うという事もないし、

こんな事しちゃ、笑われる、

軽蔑される、

そんなことも、全く無い。

 

寝転んで、袋菓子を食べながら、

次のお替りを食べる。

手が届かなければ、

足で引き寄せても、

だれからも、非難を受けることもない。

 

 

お菓子だけでなく、

シャワーだって、2日くらいパスしても、

家にずっといるのなら、

平気だ。

臭い、っていう人も居ない・・（笑）

まあ、それは、気持ち悪いので、しないけど。

 

そういう積み重ねが、

ちょっと、ヤバイんじゃないの？と思いました。

だらしない、汚い女になりそうな気がします。

 

でも、出勤前は、

禊をして、スッキリし、

新しい下着に衣類を身に着けて、

化粧もほどほどに、付けて、出発するので、

だれも、私の私生活まではね、

知らないわけで・・・

 

 

だけど、アイロンをかけないといけないものは、きちんとかけてるし、

やることは、一応、」やっている。

でも、その差が著しい気がする。

パジャマか、通勤着、

その慮極端だものね・・・。

 

まあ、それでも、今日は掃除も洗濯もしました。

1つづつ、片付けられました。

来週から、頑張ります、

何となく、調子に乗ってきたような気がします。

大丈夫な予感がしてきました。

 

 

 

 

 

 

今日は、疲れたので、

ずっと寝てました。

 

週4勤務で、疲れた？

ウソでしょ？？

まさかと思うけど、

疲れました。

なんだか、もうヘトヘト。

今週は、外出することもなく、

ずっと内勤だったのに、

どこが疲れたのだろう。

 

 

きっと、出勤したり、

出来そうになかったり、

休んだり、

また、出勤できるだろうかと、考えたり・・・

そういうのに、疲れたのだと思います。

何ひとつ、悩むことなく、

朝、出発してたのは、つい、この間なのに・・・。

 

でも、これで、いいと思います。

今日は、寝たり起きたり、

お腹が空いてきたので、

冷凍のドリア、3個入りの、3個を食べました。

冷凍の、回転焼きも、一個、食べました。

後は、カップ麺、一個。

 

超、身体によくない食事だけど、

のんびりできました。

外に出ようと思うと、

それだけで、気合を入れないといけないので、

テンション上げなきゃいけない。

たとえ、スーパーでもね。

 

家が一番です。

ここだと、だれからも、見られないし、

どうこう言われない。

 

でも、明日は、スーパーに買い出しに行くつもりでいます。

行けたら、だけど。

明後日から、仕事だし・・・

ちょっと、出て、予行演習しておこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

一日、休んでしまいました。

どうにも、出勤できなかった。

何がどうって・・・こともないのに、

とりあえず、着かえて、化粧して、

家を出ることは出たけど・・・

駅のカフェでコーヒーを飲んでいたら、

ヤッパリ、帰ろう。

 

これって、ただのサボリなんだろうか？

結局、昨日は出勤したし、

今日もできた。

という事は、サボリだったのかな・・・？

そうだったらいいのだけど。

自分でも、そこのところはうまく説明できないです。

 

勿論、会社には、「お腹痛」で休むと連絡したので、

そういう知恵は働くわけで、

「出勤できません」

「理由は分からないですけど」

では、通らないのも分かっている。

どうなるのだろう・・・これから・・・。

 

でも、昨日も今日も出勤したという事は、

私にとっては、大きな進歩、みたいな気がします。

少しだけ、無理なく超えられた

小さな山だけど。

 

職場に着いて、

仕事が手に付かない、という事は無く、

不思議なくらい、リフレッシュして、気分は上々。

なので、ここ数週間の変な状況は、

あまり、考えないことにしました。

会社にとっては、いい迷惑だけど・・・。

お荷物だよね(-_-;)

 

結局、発端は、有給消化だったけど、

その後、しっかり休んで、ちょうど、人並みになりました。

きっと、この勤務態度を、また、

「出向だから、大目に見ている」

と言ってる人も居るだろうけど、

もう、いいやぁ～

気にしないでおこうと思います。

 

 

同僚が心配してくれるのが、申し訳なく、

しっかりしないといけない、と思いました。

ちょうど、今日は、金曜。

週4で働きましたが、

週末に逃げ切りました。

来週からは、何とかなりそうな気がします。

週末、どう過ごすか。

少し、不安ですが。

考えこまない週末にしようと思います。

 

 

 

 

 

 

先週は、1週間頑張りました。

今週も、月曜、火曜と出勤しました。

が、今日は、無理なようです。

 

こんなに早くに起きても、

私の夜は明けていないようで、

気持ちが真っ暗、

真夜中状態で居ます。

 

今日は、出勤したいのだけど、

朝が来なければ、会社にも行けない。

冬至前だから、

そりゃ、6時でも、暗いでしょ、

自分に言ってみる。

7時になれば、明るくなるよ。

返答なし。

 

今日は、落ちます。

無理みたいです。

 

 

 

昨日、夕方から出かけました。

土曜、日曜と二日間、

完璧な引きこもりだったので・・・・

どうやら、出勤拒否症とは、卒業できたような気がします。

このままでは、月曜からダメなんじゃないか、

リハビリしといた方がよくない？

第一、二日間、ろくなものを食べてないし、

働けないわ・・・・

 

という理由で、赤羽まで出かけました。

赤羽って、友人も住んでいるし、

前にも行ったことがあり、

駅前にサブウェイあったよね、

反対側の出口から出ると、

商店街多いし、

飲食店も多い。

 

赤羽でもよかったよなぁ・・・

と思いつつ、ひとりで歩く。

こんな事なら、ランチの約束でもしときゃよかったわ・・・

夕方からは、誘えないよね、

仕方ない、どちみち、ひとりなんだから・・・

 

結局、サブウェイでえびアボガド買って、

前のテーブルで食べました。

ちょっと、寒かったけど。

クラブサンドってメニューは終わったらしい。

あれが、一番好きだったのになぁ～

 

エキュートは、デパ地下並みに、

豊富で美味しそうなものばかり。

でも、ちょっと、お高い。

贅沢かな・・・と考えて、買うのはやめました。

 

タルボットが、サブウェイの並びにありました。

ブティックもいくつかあるし、

スーパーもある。

ウロウロして、帰ってきました。

 

割りと、気分転換になったかも・・・

2時間ほどのお散歩でした。

靴を一足買ってきました。

スニーカーです。

安くなっていました。

コレを履いて、休日には、歩こうと思います。

休日の楽しみもできました。

 

そして、今朝、目が覚めたら、

何事もなく、シャワーを浴びて、

いつもの、出勤前準備。

何か考えこまないように、

ササッと出発。

 

12月、最初の月曜日、

問題なく過ごせました。

まだ、多少の不安はあるけど、

もしかしたら、このまま、調子づいて、年を越せるかもしれないです。

除夜の鐘をこのワンルームで、ＴＶつけて、聞きたいと思います。

 

 

ダラダラ、し尽した一日でした。

こうも、一日中、だらだら、人間できるものかというぐらい。

それで、いい加減、ダラダラするのにも、飽きてきて、

それで、何か始めるかと言うと、

何も始めず。

 

ダラダラと言いつつも、寝転んで、

あっちにゴロリ、

反対にゴロリ、

串に刺した焼き鳥を転がすのように、

ゴロゴロするのですが、

どちらかと言うと、悶絶みたいで、

焦りと、諦めと、入り混じったゴロリです。

 

 

焦るのだけど、

何かするわけでもなく、

ＴＶを見る気分にもなれず、

ゴロリに飽きてくると、

場所替え。

シャワーを打たれ湯に見立てて、

修行の気分。

お湯はもったいないけど、

散々、清めました。

 

 

シャワーでも、時間が長いと、上せてくる。

浴室を出ると、割と元気になってきました。

でも、スーパーまで行けるエネルギーは無い。

結局、カップ焼きそば食べて、炭酸飲んで、

また、寝る。

変な時刻に寝たのに、

もう眠くなってきました。

 

でも、いい感じに、疲れているので、寝れそうです。

これだけ寝たら、明日の月曜は、

スッキリ起きれそうな、

そして、出勤できると思います。

基本、ダラダラが好きなのかもしれないですが、

職場では、そうもできないので、

これがいいのかもしれないです。

変だけど・・・・

いい一日を過ごせました。

死ぬほど、ダラダラ、やってみるの、いいですよ。

私だけかな？

でも、効果大です。

 

 

やっと休日になりました。

今日は、一日、ダラリ、ゴロゴロしていました。

何か、しなきゃあなぁ・・・・と考えつつも、

とにかく、今週１週間、働いたじゃない、

休んでいいのじゃない？

また、自問自答。

自分への独り言が多くなりました。

 

 

同じ出向元から来ている出向者は、

この会社には数名居るのですが、

私以外は、営業の男性なので、

前会社でも、殆ど話したこともない人達なので、

全く、縁がない、と言う所。

それに、営業なので、あまり社内で顔を合わすこともないので、

こちらの社員に、反対に、教えてもらうぐらいです。

 

あの人達は、どうなんだろう。

もう３年以上出向しているらしいです。

って・・・・・戻れないのかな・・・(・・;)

戻るにも、空のポストがないとダメだものね。

私みたいなのは、

・・・

確かに、出向する際、それなりの居場所を確保、という事だったけど、

鬱にはなるし、

長期、休むし、

今回は、報告されずに済みそうですが、

それでも、自分で言うのもなんだけど、

精神不安定。

これじゃあ・・・戻れないよね。(-_-;)

 

出向者に対する風当たりの強かった人達からは、

この１週間、

何も、言われずに済んだので、

ホッとしています。

平気な筈なのだけど、

全部、そうじゃない、こうでしょ、と、

説明するのも、疲れるので黙っています。

 

今日から12月。

やる気は、あまりないけど、

自分の仕事はこなそうと思います。

オジサンから、昼は一緒に食べよう、よいうメールが来たので、

昨日、一昨日は一緒に食べました。

病み上がりみたいな、気恥ずかしい気分でした。

でも、続けて出勤できそうな気がします。

明日は、またゴロゴロしてから、

掃除をして、スーパーに行ってみようと思います。